ِِمِـَـِنتدِىً ٍفِـًريـِـقِ ًاٍلِــًــَفُـٍــَلِـــِيــج ٍاِلَـرِيِـــاًضَيِِِ

أعضاء منتديات فريق الفليج الرياضي ... تحية طيبه ..
تم بحمد الله وتوفيقه افتتاح الموقع رسمي .. للمنتديات فريق الفليج الرياضي تحت اسم " منتديات ينابيع عمان " ولأنه هذا الموقع غير رسمي وله سلبياته الكثيرة والبطء في التصفح
وعدم القدرة على التحكم الكامل بالمحتوى .. تم على بناء هذي المشاكل افتتاح موقع جديد وسيتم نقل جميع المواضيع
إلى الموقع الجديد .. لأنهـ لا يمكن التحكم الكامل في هذا الموقع ولا يمكن اخذ نسخة احتياطية من الموقع
نطلب من كل عضو المبادرة بنقل المواضيع التي في هنـــآ ويا لله خلو ابتسامة عريضة وكبيره نبدأ
في نقل المواضيع وسيكون المنتدى الجديد طبعآ أحلى وأجمل بتواجدكم ومشاركاتكم الحلوووه


ااهم شي يتفضل ويزورنا في الموقع الجديد ونتمنا لكم اطيب الاوقات ...



المهم الرابط الجديد للموقع :>>

الصفحة الرئيسية > http://www.ynabi-oman.com
دخول المنتدى > http://www.ynabi-oman.com/vb


ملاحظة : سيتم تخصيص من العضوية رقم 3 إلى العضوية رقم 30 مشرفين ومشرفات وإداريين ومشرف أقسام وأعضاء شرف

مع تحيات : أدارة الموقع ..



منتدى فريق الفليج الرياضي
 
الرئيسيةomanاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لا تغمض عينيك عند السجود

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عجزت انساك
نائب المدير
نائب المدير
avatar

عدد المساهمات : 144
نقاط : 232
تاريخ التسجيل : 27/05/2010
العمر : 30
الموقع : الفليج

مُساهمةموضوع: لا تغمض عينيك عند السجود   الأربعاء 07 يوليو 2010, 6:24 pm


تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب
عدسة العين بالشكل المطلوب



لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين



أثناء السجود



فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب



عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي



هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد





... شوفو حكمة الله ...



الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر

_
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سامي البوسعيدي
مـــــشــــــــــــرف
مـــــشــــــــــــرف


عدد المساهمات : 65
نقاط : 69
تاريخ التسجيل : 16/08/2010
العمر : 27
الموقع : الفليج

مُساهمةموضوع: رد: لا تغمض عينيك عند السجود   الأحد 29 أغسطس 2010, 7:44 pm

شكرا ع المعلومه السابقه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
باسم التوبي
مـــــشــــــــــــرف
مـــــشــــــــــــرف


عدد المساهمات : 16
نقاط : 17
تاريخ التسجيل : 30/09/2010
العمر : 27
الموقع : ولاية نزوى

مُساهمةموضوع: رد: لا تغمض عينيك عند السجود   الخميس 30 سبتمبر 2010, 3:30 pm

مشكور على هذه المعلومة القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لا تغمض عينيك عند السجود
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ِِمِـَـِنتدِىً ٍفِـًريـِـقِ ًاٍلِــًــَفُـٍــَلِـــِيــج ٍاِلَـرِيِـــاًضَيِِِ  :: ِِاِلِـٍـِـَمٍـِـِـِنَـِـِـِـِتِـًـِـِدِىَ ِاِلِـِـِـِـِـِـُـٍـًعٍـًـِـِاِمََِ :: المنبر الإسلامي-
انتقل الى: